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아토피 아이들 키우기64

셀프여권_사진찍기 / 포토샵_배경 하얗게_피부톤 밝게 / 인화하기 1. 집에서 사진을 찍는다. - 배경에 하얀 천 혹은 하얀 달력종이 등 활용. - 반사판용으로 달력종이 이용하여, 배꼽높이 전후로 종이를 대면서 목 아래에 너무 그늘가지 않게 2. 사진을 고른 후, 밝기 조절한다. (집에서 찍으니까 이상하게 어둡게 나온다. 최고급 디카가 20년이 되어서 그런가보다. 스마트폰이라면 오히려 밝게 나올 수도 있다.) 3. 얼굴 보정을 한다. 보정 3종세트 링크 투척. (특히 3번강좌 최고!!) 1) 잡티 보정 http://blog.naver.com/yj8650/220472579300 사진열기-복제도구선택(도장?)- 잡티 주변의 깨끗한 곳 alt-T 로 선택-잡티에 대고 여러번 클릭 2) 얼굴형 보정 http://blog.naver.com/yj8650/220472613312 사.. 2018. 3. 12.
(재발행) 말레이시아 쿠알라룸푸르 -준비할 것 새벽에 발행한 글에 오류가 나서, 주제설정도 안되고 수정도 오류가 난다.다시 재발행한다. 검색을 아무리 해도 나같은 경우를 못 찾겠다.어제 내가 한 거라고는, 크롬의 인터넷사용기록 삭제한 것뿐인데...임시저장 플러그인 차단도 안 뜬다. 새로 이사와서 그런지 텃새가 좀 있나보다. 허허.. ================================================== 2018.2.27 20년만에 해외에 나가게 되었다. 갑자기...신혼여행이후 처음이라 요즘말로 핵당황.여권도 없고, 남은 시간은 한달여..무식하면 용감하다고 일단 정보수집부터!! 1. 비행기표 구입 1) 에어아시아 홈피에서 구입-일종의 구매대행(?)하게 되어, 3인의 표 구매함. 가격이 가장 저렴했다. 2) 하나투어에서 구입 - 나와.. 2018. 3. 7.
말레이시아 쿠알라룸푸르 -준비할 것 2018.2.27 20년만에 해외에 나가게 되었다. 갑자기...신혼여행이후 처음이라 요즘말로 핵당황.여권도 없고, 남은 시간은 한달여..무식하면 용감하다고 일단 정보수집부터!! 1. 비행기표 구입 1) 에어아시아 홈피에서 구입-일종의 구매대행(?)하게 되어, 3인의 표 구매함. 가격이 가장 저렴했다. 2) 하나투어에서 구입 - 나와 아이 세 명. 에어아시아가 며칠째 다운이라 1인당 2500원씩 더 내고 하나투어에서 구입. 단, 에어아시아의 내 계정에서 확인불가. 2. 호텔검색 1) 구글 지도 : 가격도 나옴2) 부킹닷컴 : 이용법 알아볼 것 3) 호텔후기 모음 http://gksdlghk8077.blog.me/221071247601 4)돌아오는 비행기가 쿠알라룸푸르의 KLIA2 공항 아침 7:50 출발이.. 2018. 3. 7.
아토피 아이의 음식 가리기 지난 17년간 중증아토피안 아이들을 키우면서, 아토피 관리에서 가장 중요한 것을 하나만 꼽으라면,우리 아이들의 경우엔 먹는 것, 음식이었다.물론 경증아토피에서 알레르기비염으로 넘어간 첫째는 공기의 질이 좀 더 중요하다. 17년간 음식 가리면서 느낀 몇 가지만 적어보자면, (우리 아이들의 경우이다. 아토피는 케이스바이케이스다.)첫째, 순수재료로 만든 게 더 낫지는 않다./ 채식 가공음식(재료)가 더 낫지는 않다.둘째, 일반적이지 않은 피부반응을 일으키는 음식들이 있다.셋째, 먹자마자 올라오기도 하지만 하루, 일주일, 그 이상 지나서도 나온다. 첫째, 순수재료로 만든 게 더 낫지는 않다./ 채식 가공음식(재료)가 더 낫지는 않다. 이건 무슨 뜻이냐면, 한살림이나 생협에서 좋은 재료로 만든 식재료보다, 시중의.. 2018. 3. 6.

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