동기부여 영상을 보는데 인생이 바뀌지 않는 이유_멜 로빈스
썸네일에 낚여서 본 영상. "동기부여 그런 거 믿지 마세요! " 대부분의 영상들의 제목과 썸네일은 동기부여에 힘을 실어주는데, 이 영상은 믿지 말라고 한다. 요약하면, 주저할 때, 스트레스를 받고, 그 순간 뇌는 (주저하는 그 생각이) 위험한 것으로 판단하여, 우리가 그 행동을 하지 않을 수백만가지 이유를 만들어서, 그 행동을 하지 않게 만든다. 여기서 말하는 행동은, 내가 변화를 원하고, 한 단계 성장하고, 새로운 것을 탐구하고 배우고자 하는 등 내 삶을 변화시키기 위한 것을 말한다. 주저하지 말고 바로 행동하기. 이게 쉬운 것 같지만, 이것이 안되어 실패한다. 운동이든, 대화든, 인간관계든, 커뮤니케이션, 가족, 업무, 아이디어, 배우는 것, 원하는 것, 사업, 자녀교육도. 아니 사실은 아주 작아보이..
2020. 6. 16.
